Czas dla siebie jest bardzo ważny a dla kobiet szczególnie ważne jest, żeby pobyć z drugą kobietą, posiedzieć, poplotkować, pobyć razem, wzajemnie się wesprzeć.
Stąd narodził się pomysł na zorganizowanie Dnia Koleżanek.
To będzie taki dzień na luzie, dzień przyjemności, dzień rozmów i dzień bycia po prostu.
Od 16:00 zapraszamy do strefy literatury, gdzie o ciekawych książkach dla kobiet będzie opowiadać dyrektorka wiślańskiej biblioteki Ilona Majewska.
O 16:30 zapraszamy na yogę twarzy, którą poprowadzi Iwona Kwaśny z Yogattractive. Tutaj prowadzimy zapisy i dlatego prosimy o zapisy pod nr telefonu: 602 177 262. Do tych zajęć należy się też przygotować. Jak to zrobić można przeczytać poniżej.
O 17:00 ruszy strefa przyjemności, czyli warsztaty tworzenia biżuterii techniką soutache, candy bar, zdrowe koktajle, czas na rozmowę na wygodnych kanapach.
O 18:00 rozpocznie się recital Barbary Lubos, której towarzyszyć będzie na fortepianie Adam Snopek.
Usłyszymy piosenki Osieckiej, Grechuty, Demarczyk i Kaczmarskiego.
Przyjdźcie z koleżanką, znajomą, sąsiadką. Spędźcie czas z koleżankami z kultury. Będzie miło. Naładujemy wspólnie akumulatory a tego każda z nas potrzebuje.
Wstęp wolny!
A tu kilka słów o yodze twarzy:
Yogattractive – naturalny antyaging twarzy. Połączenie automasażu twarzy z
ćwiczeniami, zwanymi jogą twarzy. Wzmacniamy ponad 80 mięśni, samodzielnie wykonujemy masaże kolagenowe, liftingujace, limfatyczne. Twarz odzyskuje blask!
W czasie warsztatów masujemy mięśnie głębokie twarzy, rozgrzewamy skórę właściwą i pobudzamy komórki do produkcji kolagenu. Potem następuje seria ćwiczeń: oczu, policzków, szyi i podbródka. Na koniec znowu przyjemny masaż, tym razem liftingujący - japoński masaż Tanaka.
W trakcie sesji redukujemy opuchlizny poprzez odprowadzanie limfy, pobudzamy krążenie krwi, dotleniamy skórę. Wiadomo też, że z wiekiem spada produkcja kolagenu, ale można ją pobudzać m.in. przez masaż. Podczas zajęć wykorzystamy jeżyki do masażu i kosmetyki (olejek, hydrolat) Yogattractive.
Przygotowanie: na warsztat przychodzimy bez makijażu, w bluzce z dużym jest dekoltem i z upiętymi włosami. Polecam opaskę na włosy. Naturalne sposoby dbania o urodę mają coraz więcej zwolenniczek, zatem dołącz do Nas!
Prowadząca: Iwona Kwaśny – joginka, dziennikarka radiowa promująca zdrowy styl życia, naturalność, uważność, aktywność fizyczną opartą na ćwiczeniach hatha jogi. Instruktorka jogi twarzy metodą Yogattractive.
