Długość trasy biegu wynosi około 13 km. (LIMIT CZASU TO 4h)
5 BIEG O WIŚLAŃSKĄ KRYKE to bieg górski anglosaski.
Zawodnicy będą startowali na trasę co 30 sekund. Obowiązuje kolejność startu według numerów startowych (1,2,3....itd)
Gdy zawodnik znajdzie się na trasie obwiązuje ruch prawostronny.
Dodatkowo zostaną przeprowadzone zawody nordic walking na tej samej trasie co zawody biegowe.
Na trasie będą bufety: (start - 0 km, Piramida - 4km, Trzy Kopce Wiślańskie - 6,5km, Piramida - 10,5km, Meta - 13km)
Trasa będzie oznakowana strzałkami poziomymi oraz wyznaczona taśmami grodzeniowymi. Dodatkowo na trasie będą się znajdować sędziowie odpowiedzialni za zabezpieczenie trasy.
Pełny regulamin znajduje się tutaj: http://kuba20.wixsite.com/bieg-na-trzy-kopce/shop
